V ljudski medicini je mačeha znana, da deluje diuretično in pospešuje potenje. Imam raznovrstne učinke. Zaradi saponinov in sluzi olajša izkašljevanje in je učinkovita v čajnih mešanicah za lažje izkašljevanje.
Črna meta (Marrubium vulgare L.)
Čaj iz črne mete zdravi zlasti dihala. S tem čajem dobro zdravimo bolna pljuča, vneto grlo, zastarane katarje, oslovski kašelj, krčevit starostni kašelj in bronhitis.
Česen (Allium sativum L.)
Česen ima izredno razkuževalno moč, saj je antiseptik in antibiotik. Ob gripi nosimo s seboj nekaj česna, tudi na potovanju ga jemljimo s seboj.
Čemaž (Allium ursinum L.)
Čemaž se nadvse obnese za pomladansko zdravljenje. Odlično čisti kri, črevesje, želodec ter pljuča.
Brusnica (Vaccinium vitis-idaea L.)
Brusnica je antiseptik in zdravi zlasti sečila, tj. ledvice, sečevode in mehur. Čaj zelo dobro zdravi katarje mehurja, vnete ledvice, …
Bela omela (Viscum album L.)
Belo omelo uporabljamo jo za urejanje krvnega obtoka, za zdravljenje ateroskleroze, srčnih težav, zlasti starostnih obolenj srca, šumenja v ušesih, navalu krvi v glavo, izčrpanosti…
