Sporiš je enoletno ali trajno zelišče, raste pa najraje ob poteh. Škoda, ker je zato največkrat okužen. Cveti so majhni, višnjeve ali rožnate barve. Nabiramo junija cvetočo rastlino brez korenin in spodnjega stebla …
Smetlika (Euphrasia rostkoviana L.)
Smetlika krepi utrujene oči, zdravi vnete trepalnice, pomaga pri vnetju veznic in vek, zeleni mreni, čirih roženice, solzečih se očeh. S čajem izpiramo oči ali devamo nanje obkladek. Lahko si pomagamo s soparo.
Sladki koren (Glycyrrhiza glabra L.)
Korenina sladkega korena je ena izmed najstarejših poznanih drog, saj jo človeštvo v medicinske namene uporablja že skoraj pet tisoč let.
Robida (Rubus fruticosus L.)
Robid je zelo veliko vrst, vse so skoraj enako zdravilne. Predvsem uporabljamo liste za čaje.
Resa, jesenska (Calluna vulgaris L.)
Čaj iz rese zdravi bolezni ledvic in mehurja, ledvične kamne in pesek. Čisti kri in tako pomaga proti ekcemom in kožnim izpuščajem, protinu, revmi.
Repik (Agrimonia eupatoria L.)
Repikov čaj se dobro obnese pri boleznih črevesja, jeter, ledvic, mehurja, žolčnika in vranice.