Uskolisni trputac

list uskolisnog trputca (Plantaginis folium)

Uskolisni trputac (Plantago lanceolata) je trajnica s kopljastim listovima u prizemnoj rozeti, na kojima su paralelne, izbočene žile; po njima ga prepoznajemo i bez cvjetova. Cvjetna stabljika je gola, s kratkim smeđim klasom i bijelim prašnicima. Raste uz svaki put, na livadama i pašnjacima diljem Slovenije.

Beru se listovi, od proljeća do sredine ljeta, bez smeđih i oštećenih; bere se po suhom vremenu, podalje od cesta i obrađenih njiva. Listovi se suše brzo i u hladu, raširenih u tankom sloju, jer inače pocrne, što je znak da su pokvareni.

Od velikog trputca (Plantago major) razlikuje se uskim listom i prikladniji je za pripravke. U Ašičevoj zbirci list uskolisnog trputca glavni je sastojak Čaja za prsa, gdje ga ima više od trećine.

Uporaba i dokazi

EMA tradicionalno priznaje ublažavanje nadraženosti usta i ždrijela uz suhi kašalj te pomoć kod manjih upala kože. Ne liječi astmu, upalu pluća ni tuberkulozu. EMA.