Zdravilna rastlina

Melisa

Melissa officinalis L

Melisa (Melissa officinalis) je trajnica iz družine ustnatic, ki jo prepoznamo po limoninem vonju podrgnjenih listov. Na samostanskem vrtu v Stični raste v gredi ob zidu, kjer ima sonce in zavetje. Tradicionalno se uporablja pri nemiru, težavah z uspavanjem in prebavi, ki se odziva na razburjenje.

Zdravilna rastlina Melisa (Melissa officinalis)

O rastlini

Kaj je melisa

list melise (Melissae folium)

Melisa (Melissa officinalis) je trajnica iz družine ustnatic s srčastimi, nazobčanimi in nagubanimi listi, ki ob podrgnjenju zadišijo po limoni; to je najzanesljivejši znak pri nabiranju. Cvetovi so drobni in beli, čebelam priljubljeni, po čemer ima rastlina tudi ime. Na samostanskem vrtu v Stični raste v gredi ob zidu, kjer ima sonce in zavetje.

Nabirajo se listi ali olistani poganjki pred cvetenjem, ko je vonj najmočnejši; po cvetenju oslabi. Nabira se ob suhem vremenu dopoldne, suši pa v senci in pri nizki temperaturi, ker listi ob previsoki temperaturi počrnijo in izgubijo vonj. Pravilno posušena melisa ostane zelena in diši.

List in eterično olje sta različna pripravka. V Ašičevi zbirki nastopa list melise v mešanicah MirSIT, NočSIT, Domači čaj, Družinski čaj, MetaSIT in VpresSIT.

Uporaba in dokazi

EMA tradicionalno priznava lajšanje blagih simptomov stresa, pomoč pri spanju ter blage prebavne težave z napenjanjem. Ne podpira zdravljenja depresije, srca ali hipertiroze. EMA 1, EMA 2.

Varnost in previdnostni ukrepi

Lahko povzroči zaspanost; podatki za nosečnost, dojenje in otroke so omejeni. Pri boleznih ščitnice se uporabe ne svetuje kot nadomestilo za zdravljenje.

Navedbe so splošne in ne nadomeščajo posveta z zdravnikom ali farmacevtom, zlasti med nosečnostjo, dojenjem, pri otrocih in ob jemanju zdravil.

Izdelki s to rastlino

Kje jo najdete v ponudbi

19 izdelkov iz Ašičeve lekarne vsebuje melisa. Sestava je izpisana pri vsakem izdelku.

Dobro počutje

Stres in nespečnost

Dve petini jetičnika, ob njem sivka in melisa

4,90 €
Domači čaj

Prebava · Stres in nespečnost

Štiri zelišča po receptu, starejšem od tehtnice

4,90 €
Družinski čaj

Prehlad in kašelj

Šest blagih zelišč, brez izrazite prevlade

4,90 €
Kapljice za lahko noč

Stres in nespečnost

Mešanica izvlečkov za večerno rabo

9,40 €
Mamica čaj

Mamica in dojenček

Sedem zelišč, med njimi islandski lišaj

4,90 €
MetaSIT

Prebava · Čiščenje organizma

Z lakoto, ki je ni v nobeni drugi mešanici

4,90 €
MirSIT

Stres in nespečnost

S storžki hmelja, ki so le še v eni mešanici

4,90 €
NočSIT

Stres in nespečnost

Pasijonka, baldrijan in melisa v enakih delih

4,90 €

Pogosta vprašanja

Kaj ljudje sprašujejo o rastlini „Melisa“

V katerih izdelkih je melisa?

Melisa je sestavina teh izdelkov: Dobro počutje, Domači čaj, Družinski čaj, Kapljice za lahko noč, Mamica čaj, MetaSIT, MirSIT, NočSIT, Opatov čaj, PulSIT, RefluSIT, Stiška grenčica, 200 ml, VeselSIT, VpresSIT, ZgaSIT, Ženski čaj, Moč samostanskega vrta, Nasvet patra Simona Ašiča, Stiška grenčica, 100 ml.

Kako se pripravi čaj z meliso?

Navodilo se razlikuje od mešanice do mešanice. Pri izdelku Dobro počutje velja: Dve čajni žlički čajne mešanice prelijemo s 3 decilitri vrele vode. Pustimo pokrito 10 minut in nato precedimo. Večkrat na dan pijemo sveže pripravljen čaj, najkasneje v 2 urah po pripravi. Čaj po želji obogatimo z žličko jabolčnega kisa.

Ali obstajajo opozorila glede uporabe?

Izdelek ne nadomešča raznolike, uravnotežene prehrane in zdravega načina življenja. Uporaba izdelka ne nadomešča zdravljenja s predpisanimi zdravili. Priporočljivo je, da se o uporabi izdelka med nosečnostjo in dojenjem posvetujete z zdravnikom.

Kako izvem, katera mešanica je prava zame?

Pokličite farmacevta na 01 78 77 065 (pon., sre., pet. 8.00–14.00). Povejte, kaj vas muči, in svetoval vam bo, kaj se pri tem tradicionalno uporablja.

Povezane težave