Hmelj (Humulus lupulus L.)

Uporabni del rastline: storžki hmelja (Lupulin strobuli)

Drugo ime: falon.

Opis in nabiranje

Hmelj je dvodomna ovijalka. Uvrščamo ga v družino konopljevk (Cannabinaceae). Iz njegove korenine vsako leto odganja tri do šest stebel, ki so močno razvejana in dosežejo do 10 m dolžine. Hmelj raste ob rečnih bregovih, ob cestah in pleza po grmovju ali se ovija okoli dreves. Nabiramo ženske cvetove, ki imajo obliko klasastega socvetja, na dnu katerega so goste lupulinske žleze, kjer kasneje nastane tvorba, ki jo imenujemo hmeljev storžek. Le-te obiramo pozno poleti.

Uporabni deli rastline in delovanje

Hmeljevi storžki vsebujejo grenčine (humulon in lupulon), ki jih je največ v žlezah, ter druge spojine: do 2% eteričnega olja, ki vsebuje humulen, mircen, limonen in druge. Hmelj vsebuje še: halkone, metilbutenol, ki po nekaterih raziskavah naj bi bil odgovoren za pomirjujoče delovanje hmelja, ter proantocianidine in katehine. Hmelj pomirja. Pogosto ga uporabljamo v kombinaciji z drugimi zdravilnimi rastlinami, ki imajo podoben učinek: v čajna mešanica za pomiritev in sprostitev vsebuje cvet sivke in kamilice, list poprove mete in melise, plod ovsa in storžek hmelja. Hmelj pomaga pri  vseh oblikah nemira, občutku strahu, pri motnjah spanca, nervozi in razdražljivosti. Grenčine v hmelju povečajo apetit, ker vzdražijo okušalne brbončice v ustih, kar sproži povečano izločanje želodčnih in prebavnih sokov. V ljudski medicini se hmelj uporablja za uravnavanje menstrualnega ciklusa zaradi njegovega estrogenskega delovanja. Ima tudi bakteriostatično delovanje, zavira rast nekaterih bakterij, npr. bakterijo Mycobacterium tuberculosis.
Hmelj je varna rastlina, neželenih učinkov kljub dolgi zgodovini množične uporabe ne poznamo.

Izdelek patra Simona Ašiča, ki vsebuje storžke hmelja:

Viri:

1. Galle-Toplak Katja. Zdravilne rastline na Slovenskem. Založba Mladinska knjiga, Ljubljana, 2002.Kreft S.
2. Sodobna fitoterapija. Slovensko farmacevtsko društvo, Ljubljana, 2013.
3. Karlin M. Slovenska imena naših zdravilnih rastlin. Priloga Farmacevtskega vestnika, št.1-3/XV.

Hmelj (Humulus lupulus L.)