Uporabni del rastline: list, korenina regrata (Taraxaci folium, radix)
Drugo ime: jajčar, mlečec, pljuščanec, regrad, rumena reva, vergrad, žehtelnica, žoltenica.
Opis in nabiranje
Je nadležen plevel, a zelo zdravilna zel. Vsebuje nestrupen mleček. Cvetovi so zlatorumeni in na votlih stebelcih. Cveti od marca do maja. Liste nabiramo, preden cveti, cvetove med cvetenjem, korenine kopljemo zgodaj spomladi in od avgusta do oktobra. Jih razcepimo, sušimo z listi vred v senci ali v pečici pri 40 °C. Je bogata z vitaminom C in minerali.
Uporabni deli rastline in delovanje
Regrat zdravilno vpliva zlasti na jetra in ledvice. Posebno učinkovita je korenina: topi, čisti, pospešuje potenje in krepi telo. Pospešuje izločanje seča in žolča, odpravlja vse zastoje, razstruplja telo, poživlja in vrača moč. Človeka kar pomladi. Izboljšuje celotno presnovo in pospešuje čiščenje krvi. Pri sladkorni bolezni priporočajo prežvečiti na dan 8–15 votlih stebelc. Pospešuje pretok žolča, čisti sluznico dihal in prebavil. Ustavlja nastajanje žolčnih kamnov. Sicer jih ne topi, pač pa zmanjšuje nagnjenje k tej bolezni. Čaj iz listov in korenin posebno priporočajo za zdravljenje pozimi. Sladimo ga z medom, tako je še bolj zdravilen. Regratov sirup (napačno ga imenujejo regratov med): vzamemo 4 prgišča cvetov in jih dobro prekuhamo v 2 l vode, precedimo, dodamo vročemu soku 1,5 kg sladkorja in sok dveh limon ter med kuhanjem neprestano mešamo, da nastane gosta tekočina. Vlijemo jo v steklenice, dobro zamašimo in spravimo v klet z dulcem navzdol, najbolje v pesek. Mleček regrata pomaga proti zastrupitvi krvi s kovinami. Ta sok kapnemo v oči 1 do 2 krat tedensko, če so bolne ali oslabele. Regrat je zelo pomemben pri presnovi. Ob degeneraciji hrustanca nam lahko dosti pomaga. Zato ga pridno uživajmo v vseh oblikah. Lahko si ga sesekljanega dajemo tudi na kruh. Za zimo namočimo celotno zrezano rastlino v žganje. Naj bo steklenica polna regrata! Uživamo do 20 kapljic 3 krat dnevno.
Izdelek patra Simona Ašiča, ki vsebuje regrat:
Viri:
1. Domača lekarna patra Simona Ašiča. Priročnik za nabiranje zdravilnih rastlin. Celjska Mohorjeva družba.
2. Domača lekarna patra Simona Ašiča. Recepti. Celjska Mohorjeva družba.
3. Willfort R. Zdravline rastline in njih uporaba. Založba obzorja Maribor.
Prikaži rastline po abecednem redu
